T s o u k a l i   M o b i l e

Κάντε κλικ εδώ για το κανονικό
w w w . t s o u k a l i . g r

ΟΙ 4 ΝΕΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Η ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΗ


CHEESECAKE
εύκολη, γρήγορη παραδεισένια απόλαυση



Η ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΤΗΣ ΤΕΜΠΕΛΑΣ
Ανοικτή τυρόπιτα στο τσάκα τσάκα



ΓΙΑΟΥΡΤΟΠΙΤΑ
Ευκολο, νόστιμο και γρήγορο



ΚΑΣΕΡΟΠΙΤΑ
Η συνταγή της Θεοπούλας για μια μοναδική και πλούσια κασερόπιτα



ΠΑΓΩΤΟ ΜΑΣΤΙΧΑ
Ένα πλούσιο αρωματικό παγωτό που μας ταξιδεύει σε ελληνικά νησιά και σε γαλάζιες απέραντες θάλασσες



ΣΟΥΦΛΕ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ
Ένα διαφορετικό σουφλέ που κρύβει αρώματα, χρώματα και γεύσεις από χειμωνιάτικα λαχανικά



ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΙΠΕΡΙΕΣ
Ένα τέλειο καλοκαιρινό πιάτο



ΑΛΜΥΡΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ
Μπισκότα για αυτούς που λατρεύουν τις αλμυρές γεύσεις. Ιδανικά για να συνοδεύψουν μπύρα ή παγωμένο κρασί



ΤΡΟΥΦΕΣ ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ
Εύκολα, γρήγορα, νόστιμα, εντυπωσιακά πορτοκαλί τρουφάκια. Θα τα εκτιμήσουν ιδιαίτερα όλοι οι γλυκατζήδες που νηστεύουν και οι vegetarian.



ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΤΗΣ ΛΙΝΑΣ
Κοτόπουλο με βελούδινη σάλτσα πιπεριάς Φλωρίνης



ΥΓΡΟ ΚΕΙΚ ΣΕ ΦΟΡΜΑΚΙΑ ΜΕ ΠΑΓΩΤΟ
Ένα κεκάκι όλο σοκολάτα



ΤΑΧΙΝΟΣΑΛΑΤΑ
Για τις μέρες των νηστειών και όχι μόνο



ΓΟΥΡΟΥΝΟΠΟΥΛΟ ΨΗΤΟ ΣΕ ΛΕΜΟΝΟΦΥΛΛΑ
Δύο υλικά και γεύση στο μάξιμουμ!!!



Η ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΤΟΥ ΑΓΑΜΕΜΝΟΝΑ
Ποιος λέει όχι σε μια μακορανάδα που γίνεται μέσα σε 10 λεπτά



ΤΣΙΠΟΥΡΕΣ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ ΜΕ ΚΕΦΑΛΟΤΥΡΙ, ΑΠΟ ΤΗ ΛΙΝΑ
Για ένα κυριακάτικο γεύμα



ΤΟ ΑΡΝΑΚΙ ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ
…ήρθε στο σπίτι μας και το περιποιηθήκαμε!



SHRIMPS ALA CHEF\'S
Ένα γκουρμέ πιάτο φτιαγμένο μέσα σε 10 λεπτά



ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΜΕ ΧΥΛΟΠΙΤΕΣ ΚΑΙ ΣΑΛΤΣΑ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ, ΑΠΟ ΤΗ ΛΙΝΑ
Ένα πιάτο για όλες τις εποχές του χρόνου



ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ ΓΛΥΚΙΑ
Ένα καλοκαιρινό γλυκό για όλες τις ώρες...



ΤΥΡΟΠΙΤΑΚΙΑ
Εύκολα και γρήγορα τυροπιτάκια τα οποία μπορεί να τα φτιάξει όλη η οικογένεια μαζί



ΕΥΚΟΛΗ ΠΙΤΣΑ
Με καλή διάθεση και ό,τι υπάρχει στο ψυγείο, βάζω ό,τι θέλω και όπως το θέλω!



ΠΙΤΣΑΚΙΑ!!!
Συνταγή ερχόμενη από Θεσσαλονίκη, που γνωρίζει από γεύσεις. Είναι εύκολο, γρήγορο και γευστικό. Απολαύστε το!



ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ
Ακάκιε ...τα μακαρόνια να είναι με κόκκινη σάλτσα!



ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΤΟΥΡΤΑ ΦΡΑΟΥΛΑΣ
Μια δροσερή απόλαυση που θα σας καταπλήξει



ΧΟΙΡΙΝΟ ΠΡΑΣΟΣΕΛΙΝΟ
Ένα χειμωνιάτικο πιάτο για καλοφαγάδες ...και όχι μόνο



ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ… ΤΙΜΩΡΙΑ!!!
Ποιο κοτόπουλο έκανε φασαρία; Γρήγορα τιμωρία!!!



ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΟΚΑ ΚΑΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ
ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΚΙ ΥΓΙΕΙΝΗ



MUFFIN ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ
Η εξέλιξη ενός πορτοκολιού



ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ
Μια ομελέτα για γευσιγνώστες



ΑΕΡΙΝΗ, ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΗ ΠΙΤΣΑ
Φρέσκα κολοκυθάκια, μοτσαρέλα, φέτα και μπέικον



ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ
Ίσως το καλύτερο συνοδευτικό πιάτο της ελληνικής κουζίνας



ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΟΤΟΠΙΤΑ
ΠΛΟΥΣΙΑ ΓΕΥΣΗ - ΔΙΝΕΙ ΔΥΝΑΜΗ ΣΕ ΟΠΟΙΟΝ ΤΗ ΦΑΕΙ



ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ
Ένα μπικοτάκι από τα χεράκια σας με μαρμελάδα φράουλα ή βατόμουρο



ΜΕΛΙΖΑΝΕΣ ΤΟΥΡΤΑ
Στρώσεις μελιτζάνας, κιμά και τραγανές αραβικές πίτες…ανατολίτικο όνειρο



ΠΙΤΣΟΝΙΑ ή ΠΙΤΣΑ ΜΕ ΠΙΤΤΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙ
Μάστορα, πιάσε δύο χωρίς κρεμμύδι και τζατζίκι γιατί περιμένει το πρόσωπο!



ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙ ΚΑΙ ΑΣΠΡΗ ΣΑΛΤΣΑ
Για ένα πιάτο μακαρόνια δεν λέμε ποτέ όχι!



ABOKANTΟΣΑΛΑΤΑ
Εύκολη, γρήγορη, απλή και νόστιμη



ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
Αυθεντική γεύση, πρωτεΐνες χωρίς λάδια και βούτυρα



ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΝΟΥΡΙ
Λεπτές γεύσεις που διεγείρουν τον ουρανίσκο, χωρίς να επιβαρύνουν με πολλές θερμίδες



Κυδωνάτο
Ένα φρουτώδες χειμωνιάτικο πιάτο κατάλληλο για γιορτινά και κυριακάτικα τραπέζια


ΟΛΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ


ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ
ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΘΕΣΠΕΣΙΑ ΓΕΥΣΗ



ΑΥΓΟ ΜΑΤΙ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ
Αν έχεις γνώσεις διάβαινε και ...όρεξη να καθαρίζεις το φούρνο περιπάτει



ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
Αυθεντική γεύση, πρωτεΐνες χωρίς λάδια και βούτυρα



ΧΟΙΡΙΝΗ ΜΠΡΙΖΟΛΑ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ
Η πιο υγιεινή και ταυτόχρονα γευστική έκδοση χοιρινής μπριζόλας



ΠΙΤΣΑ ...ΣΟΥΒΛΑΚΙ
Μια πίτσα πιο νόστιμη από την κλασική και φυσικά πιο γρήγορα



ΟΜΕΛΕΤΑ 4 ΤΥΡΙΩΝ
Χωρίς έξτρα λάδι ή βούτυρο και με τα τυριά που μας αρέσουν



ΣΚΟΡΔΑΤΗ ΤΥΡΟΚΑΥΤΕΡΗ
Νόστιμη, υγιεινή, καυτερή, και πάνω από όλα γρήγορη.



ΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕ ΑΥΓΑ (και φέτα)
Πρόχειρο μεν, υγιεινό δε!



ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΤΥΡΙ ...ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ
Μια μερίδα μακαρόνια με τυρί στο φούρνο μικροκυμάτων



ΚΕΪΚ ΚΑΝΕΛΑΣ ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ
Στο πι και φι και δεν πετάςτίποτα!



COFFEE CAKE ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ
Στην αγορά το πουλάνε 12 ευρώ. Τώρα μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας!



ΑΥΓΟΦΕΤΑ ΤΗΣ ΣΤΙΓΜΗΣ
Η μαμά τις τηγάνιζε. Εμείς στο γραφείο μπορούμε να την κάνουμε στην κούπα



ΓΑΛΛΙΚΗ ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ
Τσάκα - τσάκα, σε 2 λεπτά έτοιμο το φαγητό